Uczestniczki samoobrony już po ,,pierwszym” treningu
Uczestniczki kursu samoobrony ,,Bądź Bezpieczna” pierwszy trening mają za sobą. W trakcie kursu Panie odbędą ponad 30 godzin zajęć praktycznych. Na pochwałę zasługuje duże zaangażowanie Pań podczas prowadzonych wcale niełatwych pierwszych zajęć. Do zobaczenia w takim samym składzie na kolejnych treningach.
W piątkowy wieczór odbyły się pierwsze zajęcia w ramach szkolenia „Bądź Bezpieczna”. Panie licznie stawiły się w sali sportów walki FIGHT ACADEMY, by o godz. 20:00 rozpocząć intensywny trening.
Podczas wcześniejszych kursów Panie podkreślały, że to właśnie pierwszy trening jest najtrudniejszy. Nie inaczej było w miniony piątek. Zajęcia poprowadził Arkadiusz Ludwiczak z Fight Academy jeden z instruktorów szkolenia „Bądź Bezpieczna”.
Po omówieniu zasad bezpieczeństwa oraz ,, krótkiej” rozgrzewce uczestniczki poznawały podstawy samoobrony, które będą rozwijane z kolejnymi godzinami treningów.
Panie podczas pierwszych zajęć wykazały się ogromną determinacją oraz dużym zaangażowaniem w zajęcia.
Kurs zakończy się egzaminem w podziemiach Szkoły Podstawowej nr 10, podczas którego Panie w trakcie symulacji mogą w realnych warunkach będą mogły sprawdzić umiejętności nabyte podczas kursu.
Organizatorzy XV edycji kursu samoobrony ,,Bądź Bezpieczna:
Prezydent Miasta Ostrołęki Pan Janusz Kotowski
Miasto Ostrołęka
Komenda Miejska Policji w Ostrołęce
Ubezpieczenia Sikorscy, Sopockie Towarzystwo Ubezpieczeń Ergo Hestia
Partnerzy Projektu:
Starostwo Powiatowe w Ostrołęce
Klub Strzelecki „Obrońca” z Troszyna - Pan Pułkownik Eugeniusz Gorczyca
Miejska Komisja Rozwiazywania Problemów Alkoholowych
Miejski Zarząd Obiektów Sportowo-Turystycznych i Infrastruktury Technicznej
Hala Sportowa im. Arkadiusza Gołasia
MZK w Ostrołęce
Strefa Przetrwania - Bartłomiej Domian,Michał Napiórkowski
Fight Academy - Arkadiusz Ludwiczak
Szkoła Podstawowa nr 10 w Ostrołęce
Naturhouse
Cross Fihght Gym, Pan Rafał Gumowski
asp. Tomasz Żerański
KMP Ostrołęka
